423 подписчика
Если вы хотите двигаться вперёд, но не двигаетесь, есть две причины:
1.Вы устали, вы истощены и у вас нет ресурсов на движение вообще
2 Вы не понимаете, куда вам двигаться потому что у вас нет своих целей, которые бы вас мотивировали вставать утром рано и бежать реализовывать
Если вы узнали себя в первом случае, то нужен либо отдых, либо, если вы понимаете, что тело отдохнувшие и проблема больше во внутреннем состоянии, то рекомендую поработать с психологом (со мной или с другим специалистом, если у вас есть).
Если все же ситуация ваша это история из второго пункта, то попробуйте прояснить для себя, какие они, ваши цели, про что они? Часто сталкиваемся с тем, что свои цели спрятаны очень глубоко, потому что есть привычка из детства делать то, что надо, что принято, как престижно, перспективно и т.д. А как это именно по-моему, понятия нет. И в буквальном смысле слова необходимо этому учиться.
Приглашаю на консультацию или на предзапись на групповую терапию. Записаться можно по ссылке
Около минуты
24 апреля 2023