237 подписчиков
ПРОСТОЙ МАССАЖ ДЛЯ ЯСНЫХ ГЛАЗ
Дорогие друзья, сегодня хочу рассказать вам о двух точках, стимулируя которые, вы можете заметить улучшение зрения.
Если хотите регулярно получать полезные и эффективные практики для здоровья - подписывайтесь на мою рассылку https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385
Первая точка - это внутренние уголки глаз. Пальцами рук мягко нажимайте на уголки глаз 9 раз: нажали - отпустили.
Теперь от уголков глаз до межбровья прогладьте это место вперед и назад несколько раз.
Вторая точка - у основания бровей (как ее найти я показываю в видео). Там вы можете нащупать углубление, а также при нажатии ощутить давление на глаза. Также мягко нажимайте 9 раз на эту область.
Сейчас можете даже проверить зрение на таблице - зрение стало четче, яснее и острей!
Будьте здоровы и берегите себя!
Если упражнение было полезно для вас - ставьте сердечко посту и делитесь им с друзьями! Так вы выразите свою благодарность мне 🙏.
Около минуты
24 апреля 2023