Найти в Дзене

Наиболее популярный вопрос мне в последнее время: если ребенку нельзя цельное коровье молоко, откуда тогда брать кальций?


Есть 2 самых больших заблуждения:
1) больше всего кальция в молочке
2) самое большое содержание витамина С в цитрусовых

Поэтому сегодня напоминаю о своей публикации про кальций в рационе ребенка с перечнем лидеров-продуктов по его содержанию.
Публикация выходила 4 месяца назад, поэтому те, кто со мной недавно могли ее пропустить
Оставляю ссылку!
Наиболее популярный вопрос мне в последнее время: если ребенку нельзя цельное коровье молоко, откуда тогда брать кальций?
Около минуты
405 читали