Проблемы в общении. Что мешает вам проявляться? 🤐

⠀

Пятая чакра в психологии касается темы общения, самовыражения, выражения своих мыслей. Называется чакра Вишудха, что означает "чистая, ясная". Она располагается в области горла и ассоциируется с выражением и коммуникацией.

⠀

Когда эта чакра находится в балансе, мы чувствуем, что выражаем свои мысли и чувства ясно и открыто. У нас ясное видение, представление. Мы можем творить и создавать👍

Несбалансированная пятая чакра может представлять собой проблемы с коммуникацией, затруднения в общении, страх выражать свои мысли, а также проблемы со здоровьем (заболевания горла).

⠀

Существует множество практик и техник, которые улучшают работу пятой чакры. Они могут помочь избавиться от эмоциональных блоков, повысить уверенность в себе и наладить общение с окружающими, раскрывая навык общения, выражения мыслей и чувств. Но об этом чуть позже! 👌

Около минуты

23 апреля 2023