1553 подписчика
Всем привет друзья. Очень важную тему затронем сегодня « деструктивные отношения». Давайте начнём с того к чему они приводят:
Психологические расстройства, потеря самоуважения, утрата доверия, изоляция от общества, физические травмы и даже смерть. Подробно вдаваться не будем, но все же от куда идут эти сценарии?
Травмы родом из детства, даже если ваши родители жили «душа в душу» и у вас было счастливое детство ( это то что я чаще всего слышу на приеме) это говорит только о том что вы не распознаете эти сценарии и не можете их обнаружить находясь в травме. Опишу минимум тут 👇🏼
«Приведи себя в порядок на кого ты похож/а» недостаточно… красива, аккуратна и тд.
«Такую хозяйку замуж не возьмут» что бы тебя любили нужно заслужить.
«Если будешь себя так вести я тебя отдам/ позвоню полицейским/врачам и тд» суть в том что или ты ведешь себя как тебе говорят или от тебя отказываются.
« промолчи будь мудрее» а еще несчастнее )
« Как тебе не стыдно» назязывание стыда рушит психику.
« тише, молчи, мне за тебя стыдно, посмотри на других и тд» это тоже отлично срабатывает во взрослом возрасте, потому что тебе манипулятор будет внушать что ты не такая/ой, с тобой что то не так.
Это максимальный минимум того как вы приучаетесь и научаетесь с детства не ценить себя, заслуживать любовь и оправдывать чьи то ожидания. Если вам повезёт с такими паттернами вступить в отношение со здоров зрелой личностью то скорее всего вы или посадите своего партнера себе на шею, или начнете развиваться и избавитесь от такого рода паттернов поведения. Но если вам попадется ( что скорее всего, потому что вам нужно пройти этот урок и взрастить себя) манипулятор/абьюзер/ нарцисс, то вы будете проживать жизнь с чувством собственной никчемности, стыда и вины.
Если откликается, ставьте ❤️
Слышали такие фразы?
1 минута
23 апреля 2023