51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Хорошо с утра проснуться, если это выходной!
Птичьи трели где-то льются, как положено весной.
Пусть теплом вас обогреет день, что только начался.
И мелодию навеет, счастье в душу принеся!
Сегодня я предлагаю подвести итоги за неделю, вспомнить всё, что вы сделали и похвалить себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Даже если никто не заметил ваших стараний за эту неделю, мы сами можем это сделать.
Помните, что не нужно сравнивать себя с другими!
Этим вы обесцениваете свои успехи и достижения.
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я сделала очень много дел, привела в порядок квадроцикл, навела порядок на участке, помогла в посадке саженцев в "Добрянке", писала стихи, посты и занималась репетиторством.
Я - умничка!
Если вы играли со мной на этой неделе в игру "найди хорошее", поделитесь, какие изменения у вас произошли за эту неделю?
А сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Иногда нам очень нужны минуты тишины".
Я полностью согласна с этим! Постараюсь провести этот день в тишине и умиротворении.
А теперь узнаем, какая у нас сегодня будет утренняя мелодия.
Но сначала я снова предлагаю вам сделать эту практику:
Под звуки музыки перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть сегодняшний день будет волшебным и наполненным радостью! Прекрасного вам отдыха!
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
23 апреля 2023