3 подписчика

рубрика НЕ/УМНЫЙ фитнес

*по субботам разбираем разницу между умным и классическим фитнесом

⏺на прошлой неделе я объяснила про подход к тренировкам в умном и классическом фитнесе ю

💡 а на этой неделе разберем проблемные зоны и как каждый из видов фитнеса с ними работает

делитесь в комментариях, с какими проблемными зонами все никак не можете справиться?⬇️

Около минуты

22 апреля 2023