196 подписчиков
Вы часто говорите, что не хотите делать что-то, но при этом все равно делаете это, потому что «надо»?
Почему так происходит?
Существует множество причин, почему мы игнорируем свои желания и делаем то, что «надо». Одной из таких причин является социальное давление - мы боимся быть осужденными окружающими и не соответствовать общественным нормам. Кроме того, мы можем чувствовать давление со стороны наших родителей, партнеров или коллег.
Также, мы можем чувствовать себя виноватыми, если не делаем то, что «надо». Мы можем думать, что это проявление лени или безответственности. Иногда мы можем даже бояться потерять свою работу или отношения, если не будем делать то, что «надо».
Однако, если мы всегда будем делать только то, что «надо», мы можем потерять связь со своими желаниями и потребностями. Мы можем чувствовать себя несчастными и неудовлетворенными жизнью. Поэтому важно научиться слышать себя и делать то, что действительно важно для вас.
Если вы потерялись между «надо» и «хочу»-оставьте заявку на teta.su и наши психологи помогут вам услышать себя и найти баланс.
Около минуты
24 апреля 2023