630 подписчиков
Ты можешь продолжать утверждать, что на тебя влияют детские и взрослые "травмы",
триггеры сами запускают в тебе эмоциональные реакции и тревожные состояния.
Это твой выбор. Ты решаешь, чему влиять на тебя, а чему нет.
Психика сама себя восстанавливает. Она способна пережить любое переживание.
Ты сам даешь названия "кораблю", сам решаешь "травмирующее" это событие или нет.
Будь честен с собой. Если бы каждый страх, стресс или неприятная ситуация оставляли триггер, только представь, какой бы была твоя жизнь. Триггеры срабатывают там, где есть твоя заинтересованность.
Спортсмены получают серьезные травмы и снова возвращаются в спорт. Люди переживают страшные аварии и снова садятся за руль. Дети получают двойки и снова идут в школу. Человек, переживший измену, снова любит. Женщина, пережившая ужас родов, снова рожает.
И реакции свои можно выбирать, не сваливая все на "оно само".
Стоит только захотеть!
Захотеть стать свободным и счастливым!
Жить полной жизнью!
Психика сама себя восстанавливает и регулирует. Ученые давно доказали, что нервные клетки восстанавливаются. Но решающее слово всегда за тобой. Как воспринимаешь, такую реальность и получаешь.
Твоя воля - закон.
#осознанность #восприятие #реальность
1 минута
21 апреля 2023
169 читали