30 подписчиков
5 «не», которые сделают вашу жизнь лучше
⠀
Чего не надо делать, чтобы стать счастливее?
⠀
✍️1. Беспокоиться о судьбах людей, которые не имеют к вам отношения.
Ну серьезно, вас заботят Мария и Федор из очередного ток-шоу? Переключитесь на себя и близких — вам ваше внимание точно нужнее.
⠀
✍️2. Выжидать идеального момента.
Его нет, вообще, совсем. Не ждите того самого стечения обстоятельств. Даже если не выйдет (а у кого всё получается сразу и так, как надо?), кто мешает попробовать еще? Действуйте.
✍️3. Жить воспоминаниями.
Оставьте эту бодягу на период, когда вам будет за 85… Сделали выводы, простили себя и всех, выдохнули — и движемся дальше.
✍️4. Отвлекаться на телефон во время встреч. Ну правда, телефону всё равно, если вы не обратите на него внимания в эти пару часов. А про ваших собеседников так сказать не получится. Выбирайте людей, если хотите, чтобы они выбирали вас.
⠀
✍️5. Соглашаться из любезности.
Такие компромиссы с собой всегда заканчиваются вашими страданиями. Учитесь спокойно пропускать мимо ушей негодование в ваш адрес и спокойно и аргументированно говорить нет тому, чего вы делать не хотите.
Около минуты
21 апреля 2023