2 подписчика
Ура температура 37,9! - подумала я вчера глядя на градусник. Чему ж я так обрадовалась?
Нет, разумеется не тому, что заболела.
А тому, что все мои знания здорово подкрепляются практикой.
Вы спросите: «Ира, ты столько практикуешь, разве ты можешь заболеть?»
Дааа, могу заболеть. Могу и у меня есть рабочий рецепт выздоровления за сутки.
Кому интересно, могу выслать ссылку на видео-инструкцию. Пишите в личные сообщения.
Но сегодня не об этом. Хочу рассказать почему меня обрадовала температура.
Очень интересно, что когда выходишь на новый уровень жизни, то вскрываются прежние стратегии. Хорошая новость в том, что узнав о них 1 раз ты можешь корректировать поведение и быть готов к следующему этапу.
Я уже сталкивалась с этим. Несколько месяцев назад в Дубае. Моя жизнь стремительно изменилась. Дети перешли на дистанционное обучение. Бытовых задач стало меньше, так как жили мы в гостиницах и апарт-отелях. Мы регулярно бегали с друзьями и проводили с мужем почти 24 часа вместе. Чуть ли не впервые за всю жизнь. Это был переход на новый уровень жизни. И я включилась с головой в эти перестройки, уделяя максимум времени детям и мужу.
В этом и заключается моя стратегия: Я ЗАБЫВАЮ ПРО СЕБЯ, стремительно теряя ресурс, жертвуя системой «я сама с собой».
Вот и вчера произошло ровно то же самое.
Моё тело дало мне сигнал в виде температуры, потому что в процессе перехода на новый уровень жизни, я снова сместила баланс.
У меня прямо сейчас (последние 2 недели) меняется команда, я активно готовлю курс, посвященный партнерским отношениям, это поглощает меня всю.
Я очень давно не болела, но тот рост, который сейчас происходит со мной требует еще большего внимания себе.
Что я сделала? Я не стала включать турбо-режим выздоровления. А прожила вчерашний день в спокойном восстановительном режиме.
Внесла в свой график вещи и эмоциональные приятности для себя, которые буду выполнять регулярно, чтобы в следующий скачок роста моему организму не пришлось напоминать мне температурой о том, что я забываюсь.
Зафиксирую эту мысль здесь как напоминание себе и вам: Ирина, только будучи в ресурсе сама, ты можешь быть полезна мужу и детям и развивать другие системы.
1 минута
21 апреля 2023