Найти в Дзене
46 подписчиков

Доброе утро.

Сегодня поговорим немного о насущном .
О холестерине.
Вы знаете нормы ?
Почему нет « плохого» холестерина .
Весь холестерин полезный , просто нужно держать его в пределах норм 👌🏻
А если у вас в организме есть воспаление , тем более хронические воспаления , то выработка холестерина увеличивается . Организм бежит спасать больной орган , а для этого ему нужен холестерин .
Холестерином замазываются все внутренние трещины, раны и т.д.
А как он доставляется до проблемных мест ?
С помощью липопротеинов .высокой и низкой плотности.
Многие пугаются значения ЛПНП. Который и считают « плохим холестерином» , но опять повторюсь , что нет у нас ничего плохого и не нужного. Нужно смотреть в глубь проблемы и убирать первоисточник - воспаление .
Разные хронические болезни - это постоянное воспаление , поэтому и холестерин растёт и ЛПВП и ЛПНП растут .
Иногда просто невозможно устранить болезнь , например , сахарный диабет , но работая со своим врачем , наладив правильное питание , питьевой режим и режим дня , можно изменить показания в анализах, а тем самым уберечь сосуды от смертельной опасности !
К сожаление , ещё не придумали лекарства , которое сможет почистить наши сосуды от отложений холестерина .
Вы знаете , что большую часть холестерина (75 - 80%) синтезирует печень, 20-25% поступает из пищеварительного тракта (всасывается из кишечника) . Изменив питание , мы можем снизить поступление холестерина на 10-15%.
Хотите сделаю разбор ваших анализов ? Напишите «Хочу» в комментариях.
1 минута