21 подписчик
12 плюсов от занятия танцами:
1. Удовлетворение. Давно было желание, я его реализовала. Урааа, я сделала ЭТО.
2. Удовольствие. Движение под музыку, управление своим телом, эмоциями - это великая сила 💪
3. Расслабление. Несмотря на то, что на тренировках мы часто потеем, именно через физическое напряжение приходит психологическое расслабление.
4. Уверенность. Через танец удалось побороть часть страхов, зажимов. Сам факт - пойти шевелиться сначала в зале, потом на сцене или перед камерой, это уже победа. Я давно этого хотела.
5. Физическая форма. Тело само обретает нужную форму. После окончания института за 10 лет я набрала 10 кг. Сейчас кг больше не приходят пока что. Вес на одном уровне 2 года. Кто знает, может я бы уже превратилась в тётеньку 😂, если бы не стала танцевать. Живот стал меньше, хоть ещё и неидеальный. (Но у меня пока просто цели такой нет).
6. Духовное и умственное развитие. Отлично тренируется не только тело, но и мозги, характер, душа.
7. Новые знакомства.
8. Настроение, эмоции, драйв.
9. Осознанные финансы. И вроде казалось бы - это расходы за тренировки, костюмы, взносы на фестивали, видеосъемки, классы - это все деньги. Но знаете, я знаю себя. Я бы эти пару тысяч потратила бы на что-то ещё. И не факт, что это было бы по ценности такого же уровня. Наверняка это были бы лишние порции роллов, очередное бесполезное платье или двадцатый флакон туалетной воды. Теперь я не трачу на фигню, а направляю финансы в иное русло.
10. Реализованность. Знаю, кому-то комфортно кроме работы и семьи ничем не заниматься. Кому-то дискомфортно, но есть свои "но". Так вот я за возможности, за развитие. Когда я занимаюсь кроме работы и семьи чем-то ещё, я чувствую вкус жизни, что я не просто жена, хозяйка, директор, я ещё чего-то могу, чего-то стою. Я чувствую свою самоценность❤️
11. Женственность. Я с ней не так давно познакомилась. Пытаюсь с ней подружиться. Пока узнаем друг друга поближе😂💃
12. Выступления на сцене и не только. Многие в детстве представляют себя артистами. Так вот это отличная возможность почувствовать себя звездой 🌟 😁🫶
Кто ещё какие плюсы видит?
#танцы #втанцах #ятанцую #движение #отанцах #делаючтохочу #творюдобро #19апреля #19апреля2023 #весна #весна2023 #доходонлайн #доходиздома
1 минута
21 апреля 2023