198 подписчиков
Не смотря на то, что про цели написано очень и очень много, задавая вопрос "Какие у тебя цели?", я часто слышу:
- Хочу быть здоровой
- Хочу больше денег
- Хочу путешествовать
- Хочу счастливой семейной жизни
Но все это не цели! Поэтому предлагаю сделать упражнение:
1. Возьмите чистый лист бумаги.
2. Напишите не менее 10 целей, которые вам хотелось бы решить в течение ближайших 12 месяцев.
3. Излагайте цели, словно они уже реализованы.
4. Каждая цель должна быть
S - конкретной
M - измеримой
A - достижимой
R - важной
T - ограниченной во времени
- Вместо "Я хочу больше денег"
ü "Я заработала такую-то сумму денег к 31 декабря 2023 года"
- Вместо "Я хочу путешествовать"
ü Я посетила новую страну (можно еще уточнить какую) осенью 2023 года.
Цель - это промежуточный этап между мечтой и планированием. Помните, что нельзя попасть в мишень, если вы ее не видите.
Около минуты
23 апреля 2023