24 подписчика
Дорогие друзья, мы начинаем рассказ о нашем первом ретрите.
Это был ретрит выходного дня, поэтому основная программа пришлась на субботу и воскресенье, но и в пятницу, день заезда, мы тоже кое-что успели.
🤝 Познакомились и узнали подробности программы. Группа была небольшой и многие участницы друг друга знали. Кто-то был знаком онлайн, кто-то встречался вживую. Улыбки и дружеская симпатия сразу создали доверительную атмосферу, которую мы поддерживали до конца ретрита.
💎 Создали намерение и настрой на ретрит. Это важная часть программы прошла в женском кругу. Только представьте - красивый светлый зал с большими окнами на парк. В центре уютно расположились участницы ретрита, которые еще несколько часов назад были в суете городской жизни. А теперь они не куда не спешат и имеют возможность спокойно размышлять о своих жизненных целях. В этом процессе им помогают практики от наших тренеров, да и само безопасное пространство благотворно действует на погружение в рефлексию.
🍽 Попробовали кухню местного ресторанчика. К нашему приезду было подготовлено специальное меню и мы по достоинству оценили старания поваров. Шведский стол был разнообразным - и мясоеды, и вегетарианцы, и веганы - каждый находил себе блюда на свой вкус.
🌲 Прогулялись по парку. Территория, принадлежащая парк-отелю "Абрамцево" около 9 га. Есть нижний и верхний парк с обустроенными дорожками и дикими тропинками, множеством скамеечек и качелей. Большая часть территории пока не доступна для прогулок (ведутся работы по благоустройству), но нам хватило)
Погода стояла прекрасная. Было немного прохладно, но солнечно☀️. Пение птиц, свежий воздух и приятная компания - что еще нужно для хорошей прогулки?
Этим коротким постом и фото мы хотели передать атмосферу нашего выезда. Получилось? Дайте знать огонечками🧡
1 минута
20 апреля 2023