500 подписчиков
Растет малыш растёт и ВБ.
В одном и том же возрасте у детей может быть разное ВБ. Например, в 9 месяцев один ребенок спит 10 часов ночью и днем три сна и другой с такой же длительностью ночи спит 2 сна. Только когда ребенок готов, увеличивается ВБ. В таблицах указано максимальное по возрасту, меньше может быть.
Сон младенца - одна из важнейших составляющих его здоровья и развития. Однако, с возрастом малыша меняются и его потребности во сне.
В первый месяц жизни младенец спит до 20 часов в сутки, но просыпается на кормление. Младенцы могут спать на груди посасывая ее.
К третьему - четвертому месяцу ритмы сна становятся, как у взрослых. Дети начинают более долго спать ночью, если умеют переходить фазы сна. Либо начинают просыпаться каждые 2 часа для того, чтобы получить помощь в продление.
К полугоду режим сна днем становится более стабильным. Есть 2 длинных сна и 1-2 короткие.
В 7-9 месяцев часто ухудшается ночной сон, т.к. малыши активно отрабатывают физические навыки, звуковые ночью, а мы начинаем активнее и активнее скорее уводить в сон. А не нужно...
В 10-12 месяцев часто можно увидеть ложный отказ от второго сна. Но пройдет 1-2 недели и все вернется, если вы сами не начнете активно способствовать переводу на один сон.
Но не забывайте, каждый ребенок уникален и может иметь индивидуальные особенности.
Если у вас есть вопросы или проблемы со сном вашего малыша, пишите и я помогу вам наладить правильный режим сна для вашего малыша.
Подписывайтесь на мой аккаунт @consultant_for_mom, чтобы узнавать больше!
1 минута
20 апреля 2023
354 читали