226 подписчиков
💥Приглашаем всех желающих в Центр московского долголетия «Марьино»
💃Клуб «Суставная гимнастика» является одним из самых популярных в центре. На занятиях выполняются упражнения на растяжку, силу мышц и выносливость. Занятие подходят для любого уровня подготовки и возраста. Занятия проходят каждый понедельник и среду в 10:00
💃По вторникам в 16:30 наступает время для активных движений в клубе «Веселая зумба». Зумба — относительно новое направление фитнеса, основанное на динамичных танцевальных движениях. Танцевальные упражнения не только зарядят бодростью, энергией и позитивом, но и приведут в порядок фигуру.
🧠А по четвергам в 11:00 вы можете посетить клуб «Интеллектуальная гимнастика» в котором наши активисты тренируют свою память и логическое мышление. Лидер клуба Наталья Семенова подбирает различные интеллектуальные задачки, над некоторыми из них приходится попотеть.
✅Узнать больше информации по работе этих и других клубов можно обратится к сотрудникам центра по адресу: ул. Люблинская, д.159
Около минуты
20 апреля 2023