7 подписчиков
Друзья, я обращаюсь к тем, кто, сам не находясь в непосредственной опасности, переживает страх утраты близких людей.
Возможно, Ваши родственники оказались в зоне боевых действий; возможно, Ваш близкий человек воюет на фронте...
Прошу Вас, не делайте глупостей!
Я прекрасно понимаю стремление многих людей мчаться на помощь родному человеку, не имея при этом ресурсов и возможности реально это сделать. Такой поступок - эгоистичен. Вы получаете все шансы лишь приумножить горе Вашей семьи, горе тех, кому Вы небезразличны. Театр военных действий - не романтика и не шутки.
Если Вы не военнослужащий, не врач, если Вы не имеете никакого отношения к происходящему и никак не можете пригодиться «за ленточкой» - призываю Вас сохранять здравый смысл и отложить эмоции. Как бы цинично это ни звучало.
Самое ценное, что Вы можете сделать - это продолжать поддерживать близких и сохранять течение собственной жизни!
Обратитесь к психологу - он поможет Вам стабилизировать эмоциональное состояние.
Пережить «за пару дней» такой стресс - невозможно. Но возможно сохранить свою душевную целостность. Придётся пройти через это...
1. Обратитесь за помощью! Это тот самый момент, когда без помощи обойтись очень и очень сложно. Не геройствуйте - лучше от этого не станет.
2. Найдите тех, с кем можно разделить свои переживания - например, жён военных (если Вы - жена военного) или тех, чьи близкие остаются в зоне боевых действий. Общайтесь, делитесь эмоциями, поддерживайте друг друга, это крайне важно.
3. Внесите свой посильный вклад - примите участие в сборе гуманитарной помощи, к примеру. Это поможет Вам сохранять внутреннюю связь с Вашими близкими «по ту сторону».
Я искренне надеюсь и желаю всем Вам встречи с Вашими родными и близкими, живыми и здоровыми. Берегите себя!
1 минута
27 апреля 2023