9 подписчиков
〰️ Я люблю подводить ИТОГИ месяца/года/периода 〰️
Это позволяет мне оценить и присвоить себе результаты. Похвалить себя за них или поругать за излишнюю прокрастинацию.
Здесь в блоге я преследую еще одну цель:
Заинтересовать и вдохновить Вас.
Не скромно, да?😅
Хочу поделиться с вами результатами своего "саморазвития" за прошедший месяц:
🌟 Прослушала и законспектировала более 12 часов лекций по гештальт-терапии. Это в рамках подготовки доклада по этой теме.
Кстати сменила личного психолога, он оказался гештальтистом. Так что не только в теории, но и на себе прочувствую это направление психотерапии.
🌟Прочитала книгу И. Адизеса "Идеальный руководитель: Почему им нельзя стать и что из этого следует».
Это отличная книга для "начальников" любого масштаба. В моей компании это "маст хев" книжной полки руководителя.
Прошла тест Адизеса на определение своего управленческого профиля.
🌟 Прочитала книгу Джеффа Сазерленда «Scrum. Революционный метод управления проектами».
Это книга автора гибкой методологии управления проектами, мировой бестселлер. Набирающая популярность тема в ИТ бизнесе в частности.
🌟Прослушала и законспектировала 12 часов лекций по технологи технологии управления IT- проектами от ген.директора компании, в которой я работаю (за исключением 3х лет в декрете) последние 10 лет.
П.2, 3 и 4 это моя подготовка к выходу из декрета на абсолютно новую для меня должность Скрам-мастера. Если интересно, расскажу подробнее.
🌟Прочитала книгу "Психотерапия тревожно-фобических расстройств" И.Качай.
Стала более компетентентна в лечении панических атак, агорофобии, неврозов и других тревожных расстройств💪.
🌟Прослушала лекцию по психотерапии горя, различные теории потери. Знаю пару новых методик помощи при переживании клиентом этой тяжёлой эмоции.
Ну и так по мелочи👇 небольшие до 2х часов занятия по психодиагностике/ матем. статистике/телесной терапии.
Плюс просмотр лекций и выполнение практических дз по курсу для женщин "Я могу" (об этом писала несколько постов назад).
Кому-то покажется много. А мне всё мало. Столько еще не прочитанного и столько неизведанного я мечтаю познать🤗
#самораскрытиепсихолога #на_подумать #скачать_себе
1 минута
1 мая 2023