69,4 тыс подписчиков
Во сколько лет нужно начинать думать о здоровье?
Начинать нужно с того возраста, когда Вы можете осознанно и самостоятельно принимать решения. Когда у Вас появится характер доводить свои действия до конца. Когда Вы поймете ценность здоровья как богатства и захотите его приумножать. Обычно это происходит после 30 лет. А процессы старения начинаются с 22 лет. Только думать мало. Надо информацию, учиться технологиям. Скажу проще и на примере. В 30 лет Вы начинаете поддерживать здоровье ради красоты. В 40 лет – это критическое время, когда надо очень серьезно думать о своем здоровье. А после 50 лет о здоровье нужно думать регулярно. Это становится постоянной привычкой.
Совет профессора: начинать думать о здоровье нужно чем раньше, тем лучше.
Около минуты
1 мая 2023
3072 читали