236 подписчиков
ЭКАДАШИ ЗАВТРА - 1 Мая!
А значит, традиционный день поста!
Для тех, кто недавно на моей страничке, расскажу: “Экадаши” с санскрита переводится как одиннадцатый. Т.е. это одиннадцатый день растущей и убывающей Луны.
Считается, что именно этот день максимально полезен для поста: как физического, так и духовного. Также есть мнение, что пост в эти дни освобождает человека от последствий накопленных грехов, тяжелых переживаний, неблагоприятных событий в жизни.
Существует разные степени поста, выбирайте тот, который вам по силам, и который не навредит вашему здоровью.
В этот день важно исключить из пищи следующие продукты:
- все крупы, кроме гречки (гречку можно употреблять в экадаши);
- бобовые: горох, чечевица, фасоль, соя и тд;
- лук и чеснок;
- мясо, рыбу, яйца;
- алкоголь;
- чёрный и зелёный чаи.
Предлагаю провести с пользой для себя этот день! Удачного вам экадаши!
Около минуты
30 апреля 2023