101 подписчик
Привет народ. Давайте я поделюсь наблюдением, а выводы вы будете делать сами.
У меня последнее время много людей, которые приходят в таком состоянии, что стоишь и непонятно даже, с какого угла подойти, пока не прикасаешься к человеку. И тогда становится понятно, что он не столько болен. Он заебан. Настолько сильно, что физическое тело начало сдавать.
И часто это люди, которые тренируются, отлично зарабатывают. Только они ни минуты жизни не живут для себя. Как будто они кому-то все время должны….
И вот в этих случаях достаточно просто быть рядом. Ясное дело, что я делаю какие-то вещи, восстанавливаю какие-то приоритетные дисфункции и так далее. Но на самом деле достаточно просто находиться рядом, держать его за руку или за голову и ничего не делать. Во время всей работы мои чувства говорят мне что самое главное в этой работе просто уделять внимание.
Мы не умеем уделять себе внимание. А ведь это ключ к здоровью. Помните, как в самолете. Сначала одеваем кислородную маску на себя. А мы живем так, что сами себя оставляем напоследок.
Народ, уделять себе внимание это ключ к здоровью. И я сейчас не про тренировки и развлечение, и даже не про какой-то отдых. Иногда нам просто нужно время которое мы проводим с собой и для себя. Знаете, как лежать на траве, смотреть в небо и ни о чем не думать. Я вот не помню, когда последний раз так делал.
Что думаете?
1 минута
29 апреля 2023
142 читали