"...Ещё одна причина проблем с коленями - это жёсткая поясница. Когда она утрачивает мягкость, шаги становятся жёсткими, суставы травмируются. Тема коленей обширная. Мы много говорили о холоде, который колени не любят, о недостаточности Ци почек, которую мы часто чувствуем, как слабость или боль в коленях, о нехватке движения... Вот ещё и поясница."