Найти тему
17 подписчиков

Лето уже не за горами, все на спорт😁


✅Румынка на одну ногу , 2 гантели
✅Мост ягодичный со штангой
✅Фрогги , без резины
✅Жим штанги сидя ( обратным хватом )
✅Отведение гантели в бок


#sport
Около минуты