Найти в Дзене
296 подписчиков

О труде, мире и мае


Время прочтения: ~ 1 мин

Мир! Труд! Май!
В парадигме диетологического восприятия действительности этот праздник можно охарактеризовать, как худший день в году для свиней, поросят, хмеля и солода. Поскольку всё это уничтожается пищеварительными ферментами человека со страшной силой. А если посмотреть «сверху»? За последние 100 лет мы все вместе сели на попы. Физическая активность упала кратно, затраты калорий на мышечную работу – минимальны. Стресс при этом растёт, а экология ухудшается. Отсюда – соответствующие заболевания. И ожирение – в ряду первых.
Отдельно хочу сказать про пиво. Этот слабоалкогольный напиток чуть ли не традиционно употребляется после бани. И тогда представим: человек изрядно потерял жидкость с пОтом, а к этому добавил алкоголь, что усугубило обезвоживание организма.
Баня в классическом исполнении – замечательная, полезная процедура. Но заканчивать её следует легкими травяными чаями с успокаивающими компонентами: мелиса, мята, пустырник, ромашка. Тогда ваш отход ко сну после термальных процедур будет сопровождаться расслаблением нервной системы вне обезвоживающего эффекта, что подарит колоссальное ощущение восстановления организма.
А я, тем временем, делюсь с вами фотографиями с собственного первомайского отдыха. Расскажите и вы, как провели удлиненные выходные мая? Предложите свои фотографии празднования «первомая»?
1 минута