863 подписчика
Как влиться в тренировочный процесс?💪🏼
На этот вопрос мы попросили ответить участницу Олимпийских игр 2018 и 2022, победительницу этапов Кубка мира по сноуборду Милену Быкову @MiBykova🏂:
«Однозначно нужно начать систематично и регулярно тренироваться (в соответствии со своей программой), в такой схеме будет меньше стресса для организма, а значит, тренировки будут даваться легче и с большим удовольствием! Важно найти хорошего и образованного тренера, который искренне любит свою работу и вникает в процесс - тогда вы получите видимые результаты, а где есть положительная динамика, там будет и мотивация!»
Около минуты
17 апреля 2023