29,1 тыс подписчиков
😃 Что ждет вас, если вы ничего не сделаете в ближайшее время? Что будет, если в этот раз доведете начатое до реализованной Цели?
👋 Всем привет! Пусть потрясающие солнечные кадры моих съемок подарят вам идею ДЕЛАНИЯ.
...Что-то из этого никогда не попадет в проекты. Там, где дети рыбачили, хотела снять утреннюю стирку органов, и мне обязательно нужен был ЭТОТ вид в кадре. И естественно в кадр захотели попасть ВСЕ. Улетный был день - я как раз улетала после месячного отдыха в Марбелье, и в последний день подгоняла хвосты. Снимала задуманное на разных пляжах, переодеваясь возле машины и веселясь с подругой.
👍Люди любят просмотры видео с телом, делая и в % 98 не делая то, что их вдохновляет. Для тех 2%, которые выбирают сделать сдвиги в своей Жизни=Теле я хочу дать несколько вопросов-фокусов из тренингов и индивидуальной работы, которые могут помочь вам.
- Оказывается, чем старше, тем сложнее поставить ЦЕЛЬ, особенно по телу. ВЕРЫ в себя нет, хотя в разговоре говорят, что да, если у кого-то получилось и у меня тоже возможно. И даже если есть сила слова и контракта выполнять задания и делать тренинги, и менять питание в какой-то момент происходит откат. ПОЧЕМУ? Цель не поставлена. ЧТО ИМЕННО хочешь, куда идешь?
- И оказывается, есть те кто даже не знают, с чего начать. Как написать желание? Начинать нужно с "я хочу, я желаю, у меня уже есть". И даже это может быть сложно, как оказалось. Тогда с чего начать? Помните задание тренинга-пробуждения "Техника-нехочуха" или техника-чесотка "Я больше не хожу.."? Вы можете выписать все о себе, своем поведении, чего вы больше не хотите, что вас раздражает, тянет назад. И перевернуть в то, чего хотите.
- И новые вопросы для хочух и нехочух:
1️⃣ Что ждет вас, если вы ничего не сделаете в ближайшее время?
- Вы станете еще толще
- Вы никогда не полюбите себя, никто вас, вы превратитесь в вечно недовольную злюку
- Ваша шея, поясница, суставы развалятся до бинтов, мазей, таблеток, "еле двигаюсь", операции на суставах
- Вы не будете высыпаться, шея болит, плечи напряжены, вы все время переедаете на ночь
- Внутри вас все бурлит, пучит, вы разгружаете кишечник через 1-2 дня, вы токсичны, чувствуете это и уже "ничего не можете сделать"
- Таблетки вам не помогают
- Вы злитесь, обвиняете, ищете причину такой жизни, ссоритесь с мужем, родителями, детьми
2️⃣ Что будет, если в этот раз доведете начатое до реализованной Цели?
- Вы создадите новый способ достижения
- Ваша самооценка взлетит на 1000%
- Вы поверите в себя и поставите намного большие задачи
- Вы начнете ценить, любить и уважать себя и взаимно получите такое же отношение
- Вы будете бегать, прыгать, летать, вставать на мостик и садиться в шпагат, держать уголочки, заниматься еженедельно
- Вы будете расти в теле, гибкости, рельефе тела и характере
- Вашими любимыми состояниями будут гордость, радость, энтузиазм, энергия, восхищение, вдохновение
- Вы выберете, с кем вам жить дальше - таких же состоявшихся личностей
В описании каждого видео я добавляю такую фразу:
☀ Кем вы являетесь определяет 1 день: как приветствуете начало дня, что едите, что выполняете из пунктов плана, как отдыхаете и перезагружаетесь, и с каким состоянием завершаете день.
✔️ В вашу ЦЕЛЬ вам нужно обязательно добавить: я занимаюсь каждый день, я ем здоровую натуральную еду, я человек слова, я нахожу время на заботу о своем теле, я насыщаю и передаю такие-то высокоэнергетические состояния, я целостная гармоничная взрослая осознанная личность..
✒️ Ваша прописанная ЦЕЛЬ о том, кто вы? становится приказом для вашего большего Я двигать вас туда.
❔ Как думаете, найдете время на ЦЕЛЬ сегодня?
🙏 Благодарю за лайк и доверие
Ваша Милена
3 минуты
16 апреля 2023
206 читали