13,9 тыс подписчиков
🧘 Развивающий тренажер для все семьи — балансборд. Что это такое?
Это доска, на которой нужно удержать равновесие и при этом надо прокатить шарик по лабиринту так, чтобы он, пройдя по лабиринту попал в лунку. На первый взгляд кажется, что это легко, но как показывает практика это не так и просто сделать с первого раза. Зато это очень классная тренировка новых нейронных связей в мозгу.
Даже я со своей физической спортивной подготовкой не с первого раза смог загнать шарик в лунку. Это говорит о том, что данный тренажер очень хорошо тренирует вестибулярный аппарат и чувство равновесия.
Помимо развития чувства равновесия, занятия на тренажере развивают межполушарные взаимодействия, благодаря этому у вас и у ребенка улучшается координация движений, а также укрепляются мышцы-стабилизаторы тела, улучшается внимание и память. Балансборд — это такой универсальный компактный тренажер для всей семьи. Рекомендую сначала научиться стоять на тренажере, а потом постепенно усложнять тренировку.
Наш балансборд сделан из дерева редкой породы — бука. Он очень приятный на вид и ощупь. За счет универсальной конструкции на балансборде спокойно может заниматься даже 5-ти летний ребенок. Для хранения шарика в нем встроен магнит, поэтому шарик не потеряется. Балансборд выглядит эстетически красиво и может служить украшением интерьера вашей комнаты.
👉 На моем канале есть несколько видео, на которых двукратный чемпион России по балансборду Алексей Гонов показывает разные упражнения на нем. Жмите на синий текст для перехода на конкретное видео.
📍 Занимайтесь на тренажере вместе с детьми, это весело и очень полезно для здоровья!
Занимайтесь сами и делитесь этой информацией с друзьями!
Всем здоровья и добра! 💛 С уважением, Артем Кутянин
1 минута
16 апреля 2023