309 подписчиков
Через час жду вас на мастер-классе с 2 очень классными техниками на расслабление 😊
Ссылка на эфир: https://webinar.beautyfaces.ru/room/web34
Наш образ жизни, стресс и переживания ежедневно крадут у нас здоровье, молодость и красоту...Тело, шею, плечи скручивает, а на лице застывает маска печали. Голова болит чаще обычного.
Всё это реакция тела на страх и стресс. Тело хочет спрятаться, втянуть шею, мышцы становятся каменными, а ноги ватными.
💙Я предлагаю вам научиться снимать это напряжение.
Поэтому в программе:
1. Техника на расслабление зоны глаз - уйдут морщины вокруг глаз (гусиные лапки)
+
2. Упражнение на осанку - улучшится осанка, уйдут зажимы в шее, улучшится кровоток отток лимфы с лица (уменьшатся отеки на лице). Улучшится питание мозга, уйдет головная боль, нормализуется давление
потренируемся, поболтаем, отвечу на вопросы 🤩
❗Запись пришлю завтра, но лучше быть онлайн
До встречи ❤
Около минуты
16 апреля 2023