19,1 тыс подписчиков

👉Вопрос : "Есть ли общий алгоритм общения с человеком имеющим ТТП ?"

👉Ответ : Общего алгоритма нет , но если вы хотите помочь человеку с ТТП лучше выразить себя и свои потребности, вот несколько моментов , на которые стоит обратить внимание.

НЕ НАДО ( ❌) ЛУЧШЕ ( ✅ )

❌Использовать общие утверждения , типа "не волнуйся".

✅Постарайтесь подтвердить их опыт, показав то, что вы понимаете( или хотя бы стараетесь) понять их переживания

❌Оспаривать их беспокойство с помощью логики.

✅ Спросите, хотят ли они поговорить и можете ли вы поделиться с ними своими мыслями.

❌Не торопитесь сразу давать советы.

✅Спросите, чем вы можете помочь.

❌ Не надо сводить общение с ними с ними к рассказу о себе и своём опыте.

✅Активно и внимательно слушайте.

❌ Не надо предлагать отбросьте беспокойство , потому что это нелогично.

✅Учтите , что тревога не всегда логична, но все равно является реальным и изматывающим чувством.

👉 Если вы хотите помочь своим партнёрам с ТТП , не верьте , когда вам говорят , что :

❌Тип привязанности нельзя изменить. Это неправда. В рамках типа привязанности возможны очень эффективные изменения, меняющие качество жизни , как самого человека, так и пары в целом.

❌Только родители формируют тип привязанности ребёнка. Это тоже неправда. На тип привязанности могут влиять ВСЕ значимые люди в жизни этого человека , как в детстве , так и в более зрелом возрасте.

❌ Ещё одно заблуждение. Для надёжного типа привязанности необходимо чтобы у человека было идеальное детство.

Ещё одно заблуждение. Нужны : принятие , поддержка и валидация ребёнка( в том числе его/её эмоций и переживаний) со стороны родителей , но это далеко не всё признаки счастливого детства...

👉Вопрос : "Есть ли общий алгоритм общения с человеком имеющим ТТП ?

1 минута

19 апреля 2023

854 читали