196 подписчиков
Наверняка, вам не раз приходилось слышать или читать о том, что кто-то является “токсичным”.
Давайте разберемся вместе, кто же такой “токсичный человек”.
Прежде всего, важно отметить, что слово “токсичный” в данном контексте используется в метафорическом смысле и является характеристикой человека, которому свойственно неэкологичное поведение по отношению к другим и нанесение им вреда в межличностных отношениях. “Токсичность” может проявляться как:
▫️отсутствие поддержки;
▫️тотальный контроль;
▫️зависть и конкуренция;
▫️неуважение к чувствам, потребностям и желаниям другого;
▫️обесценивание мнения собеседника;
▫️манипуляции;
▫️отсутствие эмпатии;
▫️непоследовательное поведение;
▫️нарушение личных границ;
▫️отказ признавать свои ошибки.
Рядом с таким человеком другие могут испытывать дискомфорт, стресс, снижение самооценки и уверенности в себе, опустошенность, упадок сил, вину.
Если рядом с вами оказался “токсичный человек”, лучшим способом будет дистанцироваться от него, а если общаться с ним вы просто вынуждены-советуем проработать эту ситуацию с одним из наших психологов.
Около минуты
19 апреля 2023