Найти в Дзене
1 подписчик

Как изменить сценарий?


Люди разные, декорации разные, здание театра может быть разным. А постановка одна.

Проигрываются одни и те же ситуации, поднимаются одни и те же чувства. Даже конец всегда один и тот же, только он не happy:(

Предлагаю вам эксперимент.

На самом деле можно вот так прямо и относиться к этому, как драме своей жизни, в которой вы играете роль. Заметьте, на сколько вы вжились в вашу роль.

Заметьте реплики, которые вы говорите. Это ваш текст по сценарию.

А теперь представьте, попробуйте вообразить, что это правда когда-то предложенная вам роль, которую вы согласились играть.

Вспомните те эмоции, с которыми вы на нее согласились. С радостью? Или с самого начала были обижены на режиссера, что он не оценил ваши таланты? Но в надежде на светлое будущее, уговорили себя на эту…

Вспомните, кто в вашей жизни был этот режиссер.
Здесь нет правильных или неправильных воспоминаний. Наша память по большей части в бессознательном. Материал бессознательного - это образы. Те, которые всплывают, и есть те, которые нужны.

Побудьте зрителем собственного исполнения. Будьте бдительным зрителем, заметьте, как актер кайфует от своей роли, даже если играет страдания.

Чем дольше вы наблюдаете, тем легче будет отделить себя от актера, который играет роль.

Смотрите до тех пор, пока это не станет вам отвратительно. Только из отвращения есть реальная возможность взять другую. Ведь новая роль требует очень много усилий по ее изучению и вживанию. А пока вам нравится играть старую, просто потому что она не требует никаких усилий - вы будете ее играть. Сори, скорее всего это неприятно слышать, но так есть.

А теперь представьте себя режиссером своей жизни и дайте себе ту роль, которую хотите.

Вживайтесь в эту роль, действуйте из нее. Действуйте в реальном мире, не в воображении. Останавливайте старые реплики, говорите новыми. Смотрите фильмы с любимыми героями и сценариями, чтобы получить подсказки, как говорить.

Не требуйте от себя быстрых результатов. Чем шикарнее спецэффекты, тем дольше снимают фильм. Установите себе реальный срок. Не критикуйте за ошибки. Пробуйте, пробуйте по-разному, отрабатывайте то, что понравилось. Каждый день уделяйте время своей новой роли🙏🏻 Играйте.

Я в вас верю✨

Если будет необходимо, обращайтесь за помощью, я помогу.
1 минута