7 подписчиков
Я перфекционист?
(продолжение)
Депрессии из-за неудовлетворенных целей. Перфекционисты не чувствуют себя счастливыми, им всегда чего-то не хватает. В то время как успешные люди оправляются от разочарования, перфекционисты склонны корить себя и погрязать в негативных чувствах, когда их высокие ожидания не оправдываются. Перфекционисты имеют более высокий уровень тревожности и более низкий уровень психологического благополучия.
Боязнь провала. Перфекционисты боятся неудачи больше, чем успешные люди. Из-за того, что они придают большое значение результатам и разочаровываются во всем, кроме совершенства, неудача становится страшной и пугающей перспективой. А поскольку все, что меньше совершенства, считается неудачей, это затрудняет начинание чего-то нового.
Кроме того, перфекционистам свойственны, самокритичность на грани паранойи, напряжение из-за того, что какие-то дела все еще не доведены до совершенства, нетерпимость к другим людям и их «недобросовестной» манере выполнения работы.
Около минуты
15 апреля 2023