Найти в Дзене
1 подписчик

Для начала спросите себя: зачем я это делаю?


И здесь будет целый список психологических непроработанных травм:

вы не можете пережить обиду,

вы завидуете тому, как складывается у человека жизнь без вас,

у вас ещё есть надежда, что он к вам вернется,

вы ждёте, что у него случится что-то очень плохое в жизни, и вам от этого станет легче,

вы думаете, что вы ещё любите своего бывшего.

Вы совершаете все эти действия из-за зависимости. Вы зависимый человек.

Вы заходите на страницу к бывшему, чтобы получить свою дозу страдания.

У наркоманов это называется ломкой. Вы вроде как расстались с человеком, с которым не были счастливы, но всё ещё нуждаетесь в подпитке своих несчастий.

Вам нужно признать, что это никакая не любовь, а зависимость.

Это поведение нездорового человека. А с зависимостью мы уже поступаем иначе.

Ради счастливой жизни мы от неё избавляемся.
Для начала спросите себя: зачем я это делаю?
Около минуты