140 подписчиков
15 апреля, 48 день моего похудения.
Худею на дефиците калорий с 27 февраля с 82 кг
Сегодня последний день Великого Поста. Завтра утром взвешусь.
Утренний перекус: просфора, запивка из кагора, Св. вода.
Завтрак: запечённая свёкла, огурчик маринованный, лук маринованный, капуста квашеная, хлеб ржаной и яблочный десерт.
Перекус: редиска, ржаной хлеб и овсяное молочко.
Обед: любимый постный борщ и ржаной хлебушек. Углеводов набрала...
Около минуты
15 апреля 2023