958 подписчиков
Как мужа привести к психологу?
✔️Пожалуй, самое первое, что нужно сделать в ситуации, когда вы чувствуете — мужу нужна помощь, пойти на терапию самой и получить результат. Только железобетонный пример помощи может убедительно подействовать на мужчину. Потому что часто, к сожалению, слышишь: «Это деньги на ветер. Пустая болтовня. Психологи ничем не помогают». Да и не вполне мужчины уверены, что вообще эта помощь нужна. Только результат близкого человека поможет сломать это стереотипное убеждение.
✔️Во-вторых, чтобы почувствовать пользу, важно признать существование проблемы.
☝🏻Не менее важно быть открытым в выражении эмоций и мыслей, что мужчинам сложно делать. С детства они привыкли подавлять проявления чувств, скрывать эмоции. Некоторые настолько перестают распознавать эмоции, что не могут осознать: проблема есть, не могут выразить боль.
✔️Далее попробуйте разобраться со своими мотивами: почему мне нужно, чтобы муж пошел на терапию? Нередко получается так, что реальность с ожиданием не совпадает: чего мы хотим получить, не всегда совпадает с тем, о чем просим. В итоге человек получает другой опыт, который, как нам кажется, нужен. Человек может стать еще неудобнее, отношения сложнее.
✔️Отправлять мужа на терапию имеет смысл, если вы хотите таким образом ему помочь разобраться с тем, что и почему именно с ним происходит.
✔️Если вы понимаете, помощь необходима именно мужу для его же блага, даже несмотря на последсвия для отношений, семьи, выберите удобное время и прямо, но деликатно поговорите об этом. Объясните, какие трудности заметили и как сможет помочь специалист. Объясните, что вы волнуетесь и действуете из добрых побуждений.
🌿Если мужа тащить насильно, положительно эффекта не будет. Ему нужно дать шанс понять, что изменения возможны, а с психологом можно добиться результата лучше и быстрее.
1 минута
15 апреля 2023
101 читали