А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО УЛЫБАТЬСЯ НУЖНО УМЕТЬ?

Внутренняя улыбка - это механизм положительного эмоционального возбуждения. Он может выполняться с разной интенсивностью во время специальной практики, но при удержании состояния длительное время выполняется малая интенсивность... Данное возбуждение приводит в тонус всю нервную систему, которая в свою очередь активизирует внутренние процессы. За счёт этого усиливаются обменные процессы в частности метаболизм. Также усиливается деятельность гормональной системы и организм начинает подстраиваться под функционирование в данном режиме. Это вызывает устранение всех негативных состояний и настраивает...