Найти в Дзене

Мысли


Всё, что мы видим, - факт реальности, каждый из которых создает в голове описание и значение, - мысли.
Несмотря на то, что наши проблемы/вопросы/задачи зачастую похожи, мы отличаемся нашими мыслями. Когда кто-то говорит: "На твоём месте, я бы не делал так!" Давайте разберемся. На "твоем месте" = человек был бы в твоей голове, а значит он поступил точно также, как и ты, потому что у него были бы точно такие же мысли, как и у тебя.

Мысль - производный продукт нашего мозга. Но! У нас есть выбор:
- верить, что я состою из мыслей,
- либо верить, что я человек, который смотрит на мысли.

Тогда ты отходишь назад и смотришь: "ага, дорогой мозг, спасибо что подкинул мне эту мысль, но давай сейчас остановимся". А то ведь знаете как бывает, кто-то косо на нас посмотрел, а потом доходит до "меня никто не любит".
Эта мысль помогает или мешает, продвигает вперед или отдаляет от цели, а правда это вообще или ложь.

И в этот момент идёт та самая работа с мышлением. Мы либо берём мысль с собой, оставляем её. Либо двигаемся дальше. Мозг не компьютер, не жесткий диск. И мы не можем стереть мысль. Но мы можем запустить новую мысль, в которую мы верим, и которая нас продвигает.

Мысли сегодня обычно ничем не отличаются от вчерашних. Если мы хотим измениться, нужно поменять восприятие обстоятельств (фактов) и научиться создавать новые значения (мысли), чтобы вывести себя наверх.
1 минута