1 подписчик
Сырая морковь очень полезна
☘️Морковь улучшает пищеварение и помогает избавиться от дисбактериоза.
☘️Профилактика онкологии.
Риск развития раковых заболеваний уменьшается при регулярном поглощении моркови за счет бета-каротина, входящего в ее состав.
☘️Здоровое зрение.
Благодаря бета-каротину помогает поддерживать зрение и здоровье глаз.
☘️Укрепляет иммунитет.
Этому способствует прежде всего высокое содержание витамина C
☘️Морковь полезна для памяти. Высокое содержание витамина А стимулирует кровообращение и обмен веществ в мозге.
👉150-200 грамм тёртой моркови стоит съесть, если вам надо запомнить даты, цитаты, правила или формулы.
#пользаморкови
Около минуты
14 апреля 2023