517 подписчиков
Самый простой и лёгкий способ повысить своё самоуважение - лови тренировку!
Тебе понадобится 1 день в роли актрисы.
Каждая женщина имеет этот творческий потенциал - играть.
У нас это с детства, со времён кукол.
Так вот, что ты должна сделать?
Вспомни, что ты умеешь играть в куклы и проведи день в игре с самой собой.
1. Представь что ты - это не ты. А самая идеальная женщина на свете!
2. Подготовь себя морально и дай установку, что ты сегодня живёшь в ощущениях идеальной женщины.
3. Проведи день, когда ты довольна всем вокруг, довольна собой, довольна действиями, довольна внешним видом.
4. Думай в этот день о том, что ты играешь в фильме. Ты в главной роли и весь мир видит, как ты живёшь этот день. Представляй каждую минуту, что на тебя смотрят миллионы зрителей.
К концу дня, поверь, ты обалдеешь от эффекта! В тебе будет столько энергии любви, что тебе захочется повторить этот день.
И пойми, что ты на самом деле не поменялась - поменялось только твоё отношение к самой себе!
В этом и есть секрет воспитания своего здорового самоуважения.
Интересно, есть здесь те, кто готов зайти в тренировку, а потом рассказать нам как все прошло?
Около минуты
14 апреля 2023