6779 подписчиков
Не успеем оглянуться, а уже поспеет в Абхазии мушмула. Уже скоро - май и июнь.
Мушмула богата фосфором, селеном, калием, витаминами группы А, В, С, РР, в ней много углеводов и клетчатки. Все это благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, помогает наладить пищеварение и обогатить организм питательными веществами. За счет высокого гликемического индекса этот фрукт идеально подходит людям, активно занимающимся спортом: он быстро насыщает организм
Мужчинам крайне полезно употреблять мушмулу при подагре и камнях в почках. Кроме этого она оказывает положительный эффект на потенцию.
Мушмула оказывает благоприятное воздействие на женский организм, помогает привести в порядок кожу, волосы и ногти за счет нормализации ЖКТ.
Слишком много ее есть все же не стоит - может пронести и косточки у нее с токсинами.
Обожаю ее и в свежем виде и в компотах. А вам нравится❓
#абхазия #мушмула
Около минуты
14 апреля 2023
1301 читали