379 подписчиков
Так удивительно было в один момент осознать, что мое состояние внутри - оно не зависит ни от внешних обстоятельств, ни от других людей, ни от количества денег, ни от того, насколько я успешна или не успешна.
Мое состояние зависит ровно от того, как я САМА реагирую и интерпретирую для себя происходящее вокруг.
Вы замечали как много мыслей крутится в голове у вас в течение дня? Большинство из них вы даже не осознаете, они возникают на автомате.
Если это больше тревожные мысли, то как не старайся найти спокойствие в новых для себя отношениях, в новой работе - мозг всегда найдет новый повод для переживаний, так уж он устроен.
А где тревожные мысли, там и тревога, страхи, неуверенность. Соответственно, чтобы начать жить по-другому, начинать надо с внутренних изменений, а не внешних 🙏
Около минуты
14 апреля 2023