806 подписчиков
Яркий и несложный салат из обычных продуктов, который может заменить ужин
Буквально на днях подумалось, что хочется яркого и простого салата, который можно быстро приготовить из обычных продуктов.
🎀Приветствую всех гостей на канале «Кухня тетушки Хельги»!
И этим же вечером в передаче на ТВ я увидела его, причем не рецепт, а просто несколько секунд процесса приготовления. Да и рецепт здесь не нужен, так как все элементарно просто.
Количество продуктов, которые у меня примерно на 4 порции.
Понадобится: помидор🍅, сладкий перец🌶, отварной картофель🥔, ½ отварной куриной грудки🐔, которую я варю целиком и остужаю в бульоне (он пригодится для супа). При таком приготовлении она гарантированно останется сочной.
Еще понадобится зелень🌿. Все продукты режутся небольшим кубиком, зелень измельчается. Смешиваются продукты в большой миске и заправляются растительным маслом. Ну и приправить солью🧂 и перцем нужно. Все!
Я взяла зелень кинзы и масло без запаха. Если у вас петрушка можно взять оливковое масло с запахом, к примеру, экспериментируйте.
Этот простой салат может вполне заменить ужин, и овощи, и мясо присутствуют. Мне даже сахар и кислота не понадобилась, перец сладкий, томат кисловат…
Зелени не жалейте🌿!
🎀Приятного аппетита!
💖Друзья, не пожалейте лайк, поддержите меня и подпишитесь на канал «Кухня тетушки Хельги», будет вкусно!
1 минута
14 апреля 2023