1 подписчик
Зависимость от чужого мнения.
Если вы в обществе ведёте себя неестественно, часто ненамеренно притворяетесь самоуверенным человеком, хотя таким не являетесь.
У вас есть ощущение, что вы живете чужой жизнью. Не знаете, что вы на самом деле хотите от жизни, кем вы на самом деле являетесь.
Всего боитесь, стесняетесь, не понимаете, в чем смысл жизни.
Это выражение сильной зависимости от того, как вы выглядите со стороны, и что о вас думают окружающие.
Вам нужно уйти от чужой оценки к своей самооценке.
Перестаньте реагировать на мнение окружающих, перестаньте ориентироваться на других людей.
Услышьте себя и доверьтесь себе.
Возьмите ответственность за свои поступки.
Начните хотя бы с еды. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте выбирать блюдо за вас.
А ещё не забудьте себя спросить: я это ем, потому что я в действительности это люблю, или же мне кто-то это навязал?
Около минуты
13 апреля 2023