18,7 тыс подписчиков
Не истощайте себя и свою нервную систему круглосуточным мониторингом анкет на сайте знакомств
Особенно, когда вы только начинаете знакомиться. Понятно, что энергия и энтузиазм бьют через край.
Однако, как показало недавнее исследование, очень важно ограничивать себя в просмотрах анкет. Иначе возникает опустошение. Выгорание. И уже ничего не хочется. И уже начинает казаться, что никогда здесь не найти ничего подходящего.
И ведь решение простое – просто посвящать поиску определённое строго выделенное время в день. Например, пару часов. Или час.
И ограничивать себя просмотрами не более 20 (максимум 50) анкет в день. Больше, как показали исследования – ведёт обратному эффекту.
С этой точки зрения слишком большие сайты с огромным количеством вариантов потому и кажутся «неэффективными» (мамба, например). Именно потому, что «глаза разбегаются». Внимание рассеивается. Сосредоточится и что либо понять, почувствовать не получается толком.
Оперативная память вашей психики забивается. И всё на этом.
Поэтому, так важно себя ограничивать в просмотре анкет. И в целом, в количестве времени, которое вы проводите на сайте знакомств.
Около минуты
13 апреля 2023
7529 читали