🍎 Яблочко в супермаркете выглядит таким аппетитным. Но не спешите покупать его. В наши дни продукты полны вредными пищевыми добавками. Все понимают, что чипсы, соки, лимонады, промышленные сладости содержат их. А обработка овощей и фруктов такими веществами может стать неприятным сюрпризом. Кроме того, консерванты и загустители поджидают нас в любых консервах.

Добавки используют для увеличения срока хранения и привлекательности, придания формы, текстуры, яркого вкуса. Бывают натуральные, идентичные натуральным, синтетические. В год мы незаметно съедаем 5-6 кг этих веществ. 😱

Конечно, это не проходит бесследно. Расстройства желудка, ожирение, аллергия, астма, депрессия и раковые заболевания – вот чем мы расплачиваемся за любовь к такой пище. Некоторые добавки вызывают привыкание, например, глутамат натрия. Дети подвержены наибольшему риску. 😢

🚫 ОФИЦИАЛЬНО ЗАПРЕЩЕНЫ ДОБАВКИ Е103, Е121, Е123, Е128, Е216, Е217, Е240 🚫

📝Как же оградить себя от их пагубного влияния? Внимательно читайте этикетки продуктов. Я привела в карусели подробную таблицу добавок с маркировками. Они создают в организме стрессовые и воспалительные процессы. Сохраняйте и используйте в магазине.

Осознали, что больше не хотите употреблять опасные продукты? Готовы очистить организм от накопленной годами массы вредных веществ? Я знаю действенные методы и готова проконсультировать вас.

1 минута

13 апреля 2023