765 подписчиков
Тяга в домашних условиях. Работаем над спиной.
Ну всё, шампанское разбито, корабль на воду сошёл. Запустил я первый ролик на YouTube. Оценивайте. Если понравилось ставьте лайк, буду благодарен.
Думаю вот такие короткие ролики не более 5 минут и буду делать пока. Длинные вряд ли люди будут смотреть, это только когда буду выкладывать фитнес-поездки по разным городам.
В этом ролике разбираю технику выполнения горизонтальной тяги с резиновым эспандером в домашних условиях.
Не судите строго..)), только начал!
Около минуты
13 апреля 2023