Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
132 подписчика

🍫Какой шоколад ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅: Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ?


ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ наш Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΎ Π΅Π΄Π΅, расстройствах питания ΠΈ заболСваниях Π–ΠšΠ’. ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ выходят Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄.

🍫По мнСнию Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ шоколад уступаСт Π² полСзности Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ.

πŸ”ΉΠ‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ шоколад Π½Π΅ содСрТит ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²;
πŸ”ΉΠ’ Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ шоколадС Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-масло, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ приятного вкуса Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ сахаром ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ;
πŸ”ΉΠ’ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, поэтому Π² Π½Π΅ΠΌ большС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ.

☝️ЧСм большС ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² Π² шоколадС, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅. Какао-Π±ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ антиоксиданты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ сСрдСчно-сосудистыС заболСвания.

πŸ§ ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ шоколад ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ЦНБ.

β—οΈΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹!

#ΠžΠ±Π΅Π΄ΡΠœΠΈΠ½Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠΌ
🍫Какой шоколад ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅: Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ?  ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ наш Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΎ Π΅Π΄Π΅, расстройствах питания ΠΈ заболСваниях Π–ΠšΠ’. ΠŸΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ выходят Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄.
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹