15 подписчиков
Проживать телом.
Мы можем беседовать сколько угодно. Годами. Представлять в уме.
Но в момент, когда нужно действовать, когда жизнь случается с нами, мы снова оказываемся в том же телесном опыте.
Потому что мы живём в теле.
Мы можем много говорить о чувствах. Называть их. Представлять их в виде зверей, или предметов, или явлений природы. Но этого недостаточно, пока мы не проживём их телом и именно тело не освободится от них.
Поэтому я телесный терапевт.
Внутренний ребенок это не абстрактная фигура. Это, в том числе, наше тело. Которое до сих пор нуждается в принятии и удовлетворении потребностей. В том, чтобы быть и чувствовать себя любимым и видимым.
Поэтому я телесный терапевт. Я сама чувствую, и вижу, и знаю, как это работает. Внимание, пространство, время. И тело.
Только тело живёт в моменте здесь-и-сейчас. Ум так не умеет.
Чувства рождаются, живут и умирают в теле. Независимо от того, что ум там о них думает.
Поэтому я телесный терапевт. Моё волшебство, это слушать дух через материю. Танцевать с душой через микродвижения тела, отклик тканей, контакт с кожей и глубже, и шире, и объёмнее, исследуя внутренний космос.
Замедление. Присутствие. Тепло. То, что можно почувствовать телом, можно по-настоящему присвоить. Прожить телом, получить опыт. И да, одного раза будет достаточно для знакомства, но недостаточно для полного исцеления. Для исцеления нужно наработать навык. Нужно научиться так делать всегда.
В теле у нас есть шанс, тело хороший ученик и быстро запоминает. Уважение, принятие, свидетельствование - наши помощники.
Стыд, вина и страх - это помехи. Там, где есть свет, для них не остаётся места.
Те, кто пытаются управлять с их помощью, могут выиграть битву, но проигрывают войну. Теряют самое драгоценное. Время и доверие.
Такой я телесный терапевт. Люблю космос, воплощённый в теле. Свидетельствую любовь там, куда добирается лучик внимания. Каждый раз, как в первый...
1 минута
12 апреля 2023