15,5 тыс подписчиков
Новая цифра на весах - 73,9 кг.
Напомню, для тех, кто недавно на канале.
Начал худеть я после новогодних праздников.
Начальный вес был 80 кг.
Цель я поставил себе амбициозную. Похудеть к лету на 15 кг.
Целевой вес 65 кг, при росте 165 см.
Кстати, я собрал все статьи этой серии в одну подборку.
Там где-то я подробно рассказывал, как я это делаю.
Кому интересно, читайте.
Все. Отчитался. Можно идти спать.
Около минуты
12 апреля 2023
1330 читали